Il ju jitsu è un’antica arte marziale giapponese, nata in Giappone tra il XVI e il XVII secolo, durante il periodo Sengoku e poi nel periodo Edo. In questo momento storico i Samurai, i guerrieri giapponesi, avevano bisogno di tecniche di difesa senza armi da applicare quando perdevano la spada o combattevano a mani nude; così svilupparono un sistema efficace per difendersi, ovvero tecniche basate su leve articolari, squilibri, colpi mirati e immobilizzazioni. Alla base di questi studi vi era non la forza bruta, ma l’intelligenza del movimento.

Una leggenda racconta che il fondatore del ju jitsu rimase affascinato dal salice durante un inverno rigido: mentre i rami degli alberi robusti si spezzavano sotto il peso della neve, quelli del salice si piegavano, lasciandola scivolare via. Da qui nacque il principio che guida il ju jitsu: cedere per vincere, adattarsi per resistere.

Oggi il nostro stile mantiene viva questa essenza. Attraverso l’apprendimento e la ripetizione di tecniche codificate, acquisiamo col tempo la capacità di adattare gli elementi appresi in un contesto difesa personale reale, quella che può servire in strada, nelle situazioni impreviste. Questo tipo di lavoro si adatta agli atleti di ogni età.

Il Ju jitsu non è solo combattimento: è un cammino che insegna a diventare salici, non querce. Più flessibili, più consapevoli, più forti.